Nguyên Nhân Gây Hôi Chân và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Nguyên nhân gây hôi chân

Tuyến Mồ hôi

Mồ hôi chân là một nguyên nhân phổ biến gây mùi hôi chân do tiếp xúc với môi trường bí như khi đi giày hoặc tất, tạo ra điều kiện ẩm ướt trong kẽ chân và móng chân. Nếu da khô, tuyến mồ hôi cần hoạt động mạnh hơn để làm ẩm cho da, dẫn đến tiết nhiều mồ hôi. Ngược lại, người có da dầu thì ít hơn. Với hơn 2500 tuyến mồ hôi tập trung ở bàn chân, nam giới thường bị ảnh hưởng nhiều hơn nữ giới. Tuy nhiên, mồ hôi ở tay không gây mùi hôi như mồ hôi chân do môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Nguyên nhân gây hôi chânn – Các bệnh về da

Mùi hôi chân cũng có thể xuất hiện do bệnh về da ở chân như nấm, viêm da cơ địa, lở loét, mụn nước hay mẩn ngứa. Đây là nơi có nhiều vi khuẩn phát triển và khi kết hợp với tuyến mồ hôi hoạt động sẽ gây ra mùi khó chịu. Vì vậy, việc chữa trị bệnh ngoài da là cần thiết để loại bỏ  mùi hôi chân. Sau khi điều trị, mùi hôi chân sẽ được giải quyết một cách tự nhiên.

Khi vệ sinh kém

Hôi chân là một vấn đề phổ biến có thể phát sinh khi không vệ sinh chân đúng cách. Nhiều người có thói quen đi giày trong nhiều giờ nhưng không giặt giày và để chúng trong môi trường ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Việc không thay tất hàng ngày cũng có thể gây ra mùi hôi chân. Ngoài ra, cách rửa chân không đúng cũng là một nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu. Để tránh điều này, khi rửa chân, cần sử dụng xà phòng chứa khả năng diệt khuẩn để rửa sạch các kẽ chân, tẩy hết lớp da chết và làm sạch móng chân thường xuyên. Việc vệ sinh chân đúng cách không chỉ giúp hạn chế mùi hôi, mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh nấm da và viêm da.

Nguyên nhân gây hôi chân – Do đi giày nhiều

Đi giày nhiều cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mùi chân ở nam giới. Vì nam giới thường phải đi giày nhiều hơn nữ giới, và khi đi giày thì thường đi kèm với tất, tạo ra một môi trường kín không khí và không khô được, giúp cho vi khuẩn phát triển.

Vì vậy, nếu bạn phải đi giày nhiều, hãy chọn những loại giày và tất có chất liệu thoáng mát và thấm hút tốt để giảm thiểu mùi hôi chân.

Áp lưc, căng thẳng

Áp lực và căng thẳng có thể gây ra sản xuất mồ hôi nhiều hơn trong cơ thể. Nhiều người mắc chứng ra mồ hôi chân hoặc tay khi gặp căng thẳng. Việc sản xuất nhiều mồ hôi có thể khiến cơ thể ẩm ướt và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn.

Biện pháp điều trị hôi chân hiệu quả:

cách trị hôi chân, cần bắt đầu từ nguyên nhân gây bệnh là vi khuẩn gây mùi do môi trường ẩm mốc. Một số phương pháp hữu ích để diệt khuẩn, hút ẩm và tạo mùi thơm cho bàn chân gồm:

• Bước 1: Vệ sinh chân sạch sẽ hàng ngày bằng cách rửa chân sạch sẽ 2 lần và lau khô bằng khăn bông. Sử dụng nước rửa chân hoặc xà phòng diệt khuẩn để rửa sạch phần kẽ chân và móng chân.
• Bước 2: Vệ sinh giày bằng cách đổ vào trong giày một chút bột phấn rôm, baking soda hoặc bã cà phê phơi khô để hút hết ẩm mốc và các vi khuẩn gây mùi. Cứ 2-3 ngày nên mang giày ra phơi nắng để diệt khuẩn và bay mùi. Nếu là loại giày có thể giặt được thì cũng nên giặt thường xuyên.
• Với tất, nên thay mỗi ngày và giặt sạch. Không sử dụng tất của ngày hôm trước.